Beneficiile consumului de Ulei de Somon OMEGA 3 cu Vit. E (ABO Pharma)

Prezentare: cutie cu 120 capsule (6 blistere a 20 capsule)
Mod de administrare: 1-2 capsule pe zi
Compozitie: ulei somon (min. 22.3%acizi grasi omega 3), gelatina, glicerina si vitamina E.

Organismul uman nu poate produce acizi grasi omega 3 ci ii asimileaza prin alimentatie. Pentru a avea un sistem circulator sanatos este important a se acorda atentie cantitatii de grasimi si colesterol ingerate si a include acizii grasi potriviti in alimentatia de zi cu zi.

Comanda Ulei de Somon Omega 3 cu Vit. E de la ABO Pharma »

Importanta sursa de acizi Omega 3, uleiul de peste reprezinta un adevarat medicament natural. Acizii Omega 3 fac parte din grupul grasimilor polinesaturate, denumite "acizi grasi esentiali", grasimi cu efect benefic asupra sanatatii. Terapia cu acizi Omega 3 este recomandata in: bolile cardio-vasculare, diabet, reumatism, obezitate, cancer, boli respiratorii, osteoporoza, depresie, insomnii, anemie, oboseala cronica etc.

Acizii EPA si DHA regleaza functiile organismului

Acizii Omega 3 sunt de 3 tipuri: acidul alfa linoleic, acidul eicosapentaenoic (EPA) si acidul docohexaenoic (DHA). EPA si DHA intra in componenta membranei celulare si regleaza toate functiile din organism. Sursa principala de EPA si DHA este uleiul de peste.

In aceste conditii, nu mai mira pe nimeni ca, in randul eschimosilor, care au o alimentatie bogata in peste, numarul bolnavilor de inima, de astm, diabet, psoriazis, alergii sau cancer este foarte scazut. Numeroase studii au aratat ca acizii grasi din uleiul de peste au afect antiinflamator si amelioreaza suferintele reumatismale (atenueaza durerile si reduc inflamatiile articulare, contribuind, totodata, la refacerea cartilajului articular).

Acizii Omega 3 scad nivelul "colesterolului rau" din sange

Se vorbeste adesea despre colesterolul din sange ca despre un factor in totalitate nociv. Dar ce este, de fapt, colesterolul? O substanta care intervine in formarea celulelor, in sinteza vitaminei D, in producerea unor hormoni etc. O parte a colesterolului din organism se formeaza la nivelul ficatului din "prelucrarea" alimentelor consumate, iar o alta provine direct de la anumite alimente bogate in grasimi.

Colesterolul poate fi impartit in: HDL ("colesterol bun"), care protejeaza vasele de sange si LDL ("colesterol rau") care se depune pe peretii vaselor de sange, ingreunand circulatia. Studiile de specialitate au aratat ca acizii Omega 3 din uleiul de peste au proprietatea de a creste nivelul de HDL si de a scadea nivelul "colesterolului rau", micsorand, astfel, riscul de imbolnavire cardio-vasculara.

Lupta impotriva cancerului

Cercetatorii de la Colegiul Medical din New York si Fundatia Americana de Sanatate au demonstrat ca acidul DHA din uleiul de peste inhiba divizunea celulelor canceroase. Un alt studiu, realizat la Universitatea din Edinburgh, Marea Britanie, a demonstrat efectele pe care acizii EPA si DHA din uleiul de peste il au in cazul cancerului de pancreas. 20 de pacienti cu varsta intre 18 si 80 de ani, suferind de cancer, au primit zilnic supliment de ulei de peste.

Dupa o saptamana, pacientii luasera cate 1 kg in greutate, iar dupa 3 saptamani, isi recapatasera pofta de mancare, pentru ca dupa 7 saptamani, starea lor generala sa inregistreze o ameliorarea considerabila. Uleiul de peste este recomandat si fumatorilor: cei care consuma peste de 4-5 ori pe saptamana, prezinta un risc mult mai scazut de imbolnavire de cancer pulmonar. Alte efecte ale acizilor Omega 3 sunt urmatoarele: stimuleaza functi o narea creierului, tonifica pielea, imbunatatesc vederea, stimuleaza functionarea rinichilor si intaresc sistemul imunitar.

O dieta sanatoasa: bogata in peste

Omega 3 si aparatul cardio-vascular: Un studiu efectuat la Universitatea Emory din Atlanta a demonstrat ca un consum regulat de peste imbunatateste activitatea aparatului cardio-vascular. Numeroase alte studii au subliniat legatura care exista intre alimentatia foarte bogata in peste si incidenta scazuta a bolilor cardiace in randul populatiei nordice.

Acizii Omega 3 din uleiul de peste reduc nivelul colesterolului din sange, regleaza tensiunea arteriala, reduc inflamatiile de la nivelul vaselor de sange si imbunatatesc circulatia sanguina. Un studiu efectuat la Universitatea Harvard a aratat ca femeile care consuma peste de cel putin doua ori pe sapta mana sunt mai ferite de bolile cardio-vasculare decat cele care consuma peste doar ocazional. In randul primelor, riscul de imbolnavire este cu 30% mai redus!

Uleiul de peste si... depresia

Nivelul scazut de acizi Omega 3 influenteaza starea de spirit! Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetatorii americani care au descoperit ca persoanele care au un nivel scazut de acizi Omega 3 in organism sunt negativiste, impulsive si prezinta un risc crescut de a suferi de depresii. Un studiu realizat in China a aratat ca uleiul de peste are efecte benefice asupra schizofreniei si hiperactivitatii.

Inspirat din revista Ioana

Acizii grasi continuti in uleiul de somon contribuie la evitarea sau intarzierea aparitiei aterosclerozei (si implicit a infarctului miocardic). Consumul regulat de ulei de somon este benefic pentru functiile cardiace si a sistemului circulator, avand insa in aceeasi masura un rol important in toate functiile creierului si functiile retinei.